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生活

グルテンフリーって本当に体にいいの？その効果、実践方法。そして二週間やってみた感想を。

最近ダイエットに目覚め、いろいろ試行錯誤しながら実践しています！「Teruの談話室」のTeruです。そんな中、グルテンフリーってよく聞くけどダイエットにはどうなんだろう？とふと思い、いろいろ調べてみました。そもそもグルテンって何？グルテンとは...

2022年10月23日

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